Baltimaade parimad pojad on koos Trakais

Tervitused Leedumaalt Trakaist! Olen päris paljud põnevad sündmused ja võistlused blogis kajastamata jätnud ja katsun tasapisi viga parandama hakata! Kindlasti ei saa ma jätta jutustamata oma lugu Euroopa Mängude kogemusest, ühest heas 10 päevasest laagrist Viljandis, Leedu meistrivõistlustest ega ka Eesti meistrivõistlustest! Viimane postitus saigi valmis kirjutatud autosõidu ajal teel Euroopa Mängudele Minskisse ja vägagi julmalt põrutan ma seekordse postituse looga Minski eelsest otse käesolevasse nädalasse! Küll jõuan järgemööda rääkida ka vahepeal juhtunust 😉 (nii ma ise loodan).

Esimene ühistreening

Pärast Eesti meistrivõistlusi öösel kell 03:00 (29.juuli) võttis treener Tiina mu Pärnu kodu eest peale ja panime Leetu Trakai poole ajama. Tegusõna panime on ilmselge liialdus, sest kogu sõidu aja nautisin mina õndast und ja silmad tegin lahti alles lõpp sihtkohas 9 paiku hommikul. Ega ma väga täpselt ei teadnudki mis mind ees ootama hakkab, leedukatega oli kokku lepitud, et esmaspäeval kell 10:00 trennis näeme ja see oli ainuke asi milles ma esmaspäeva hommikul kindel sain olla. Ei teadnud ma veel esmaspäeva hommikul sedagi kus ma 10- päevaseks laagriks kuurort linnas mõistliku hinnaga majutust leida võiksin. Spordikompleks oli puupüsti leedukaid (sõudjad, aerutajad) täis, mis oli meile tegelikult juba enne Leetu sõitu teada, aga salamisi lootsime, et üks koht ikka kuskile juurde tekib 😃. Päeva ja võib öelda, et ka terve laagri päästis spordikompleksi söögitädi, kes teadis kedagi, kes teab kedagi, kellel võiks olla majas üks tuba vaba, mida ta aeg-ajalt on välja üürinud. Saime viidad kätte ja asusume maja otsima, öeldi, et meile tullakse vastu ja et maja on väga lähedal. Jalutasime juba meetrit 700 või rohkemgi ja ei keskit, ei miskit, tulime sama targalt tagasi ja küsisime uued ja täpsemad juhtnöörid – 200m spordikompleksist, mida paremat veel tahta? Igatahes läks kokkuvõttes majutusega väga hästi, kõik toimingud: magamine, puhkamine, söömine ja treenimine, saab ära teha väga väikese ala sees – SUPER, seega mingit lisaauru transpordi või toitude tellimise jms peale ei kulu üldse!

5' + 3'

Paati tekkis auk...

... põrgates kokku sõudjatega

Nagu öeldud, esmaspäeval kell 10:00 alustasime treeninguga, algselt tundus selleks ajaks Trakaisse jõudmine üsna teostamatu, aga siinkohal suured tänusõnad Tiinale, kes ennast ohverdavalt öösõidu vaevaks võttis! Esimene ontlik kohtumine sportlastega: 3 parimat leedukat ja parim lätlane, ja treeningule! Alguses kasutasin kuttidega suhtlemiseks inglise keelt, aga kuna ma treeneriga räägin vene keeles siis suhteliselt ruttu lülitasin ka kuttidega suheldes vene keelele ümber ja tundub, et saab korraliku praktika 😃 Treeningpäev on nagu treeningpäev ikka, hommikul kell 10:00 ja õhtul 16:00 tähistavad treeningu ametliku osa algust. Mis mulle õudselt antud treeningpundi puhul meeldib on see, et kõik mehed on umbes 30 min varem kohal ja teevad individuaalse ettevalmistuse, et täpselt minuti pealt täistund null- null paat sillast minema tõugata. Ei ole kellelgi ka pärast treeningut kiire ära minekuga, vaid võetakse rahulikult, aidatakse taastumisprotsessidele kaasa kas siis vaht- rullides ja/või venitades. Nädala esimeses pooles tundus treeningkoormus olevat kergemapoolne, kuid täna seda postitust kirjutades ütlen hoopis vastupidist. Neljal korral nädalas oli meil jõutreening ja harjutusvaras oli minu jaoks palju uut või siis ammu mitte tehtud harjutusi, mis annab ka tunda. Vee peal käisime 9 korda. Korra käisime jooksmas ka Läti poisiga, eesmärgist jooksta 10 km ajaga 45 min sai reaalsuseks 41:38. Pean tunnistama, et on ikka paganama mõnus treenida sellise seltskonnaga!

10 sekundised maailma TOP 3 sprinteriga kõrvuti 

Mis siis vabal ajal? Vaba aega on tõesti palju, paaril korral olen lisaks õhtusöögile käinud kohalikes kohvikutes tutvumas Leedu rahvustoitudega: kibinaid, zeppelinid, kartuli pannkoogid jne. Puhkeõhtutel (kolmapäev ja laupäev) olen läbi jalutanud selle pisikese linna (põhjusel, et pood asub linna teises otsas). Lugenud lõpuni ühe pooleli olnud raamatu. Pühendanud rohkem aega oma vaimsete oskuste arendamisse. Maganud lõunati „iluund“. Ja puhkepäeval ehk pühapäeval võtsin matkasüstaga ette Galve järve saarte aarete jahi, saagiks 10 aaret!

Kibinai

Zeppelin ehk hästi suur pelmeen

Raketa

Üsna rõõmus sai see pilt

See on see turstimagnet

Vanematele aerutajatel vanade mälestuste meenutamiseks... Olid ajad...

Et mis mehed need leedukad ja lätlased on sellised? Head mehed! Leedu esinumber on käesoleva aasta U-23 Euroopa meister ja lätlane on viimasena mainitud võistluse 5. mees. Ehk pusimist nende meestega on kõvasti!

2 minutilistel olime väga sentimeetrites kinni

Nädal numbrites ütleb, et aerutatud sai 71,8 km, jõudu sai treenitud väga täpselt 2,5 tundi ja jookstud täpselt 10 km. Ja mis on väga meeldiv, palju sai aega pühendatud lihashooldusele!

Szegedi maailmameistrivõistlusteini on jäänud vähem kui 3 nädalat!